ខ្ទឹមសខ្មៅដែលខះមិនចុះខ្សោយ 8-16 សំណាញ់

ប្រសិទ្ធភាពនៃខ្ទឹមសខ្មៅគឺជាប្រធានបទនៃការស្រាវជ្រាវដែលកំពុងបន្តហើយខណៈពេលដែលការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលមានភាពសក្តានុពលការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការបន្ថែមទៀតដើម្បីយល់ពីផលប៉ះពាល់របស់វា។ អត្ថប្រយោជន៍សក្តានុពលមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ខ្ទឹមសខ្មៅរួមមាន:

1. លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម: ដំណើរការការពារអុកស៊ីតកម្មបង្កើនសកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ខ្ទឹមសខ្មៅដែលអាចជួយការពារភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

សុខភាពជំងឺបេះដូង: ការសិក្សាខ្លះបានបង្ហាញថាខ្ទឹមសខ្មៅអាចជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានទៅលើសុខភាពបេះដូងដោយកាត់បន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលជួយធ្វើឱ្យមានសម្ពាធឈាមនិងលើកកម្ពស់សរសៃឈាមឈាម។

3. ការគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ: ខ្ទឹមសខ្មៅមានសមាសធាតុផ្សំដែលអាចជួយបង្កើនមុខងារអន្តោប្រវេសន៍និងជួយឱ្យរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងនិងជំងឺ។

ផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងការរលាក: សមាសធាតុមួយចំនួនដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខ្ទឹមសខ្មៅបានបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងខ្លួននិងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃស្ថានភាពរលាក។

5. សក្តានុពលប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក: ការស្រាវជ្រាវបឋមបានបង្ហាញថាខ្ទឹមសខ្មៅអាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកហើយអាចរារាំងការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីកប្រភេទមួយចំនួន។ ទោះយ៉ាងណាការសិក្សាបន្ថែមទៀតគឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការរកឃើញទាំងនេះ។ ខ្ទឹមសខ្មៅអាចខ្វះជាតិទឹកខ្ទឹមខួចខ្មៅហើយអាចកែច្នៃទៅខ្ទឹមសនិងម្សៅខ្ទឹម។